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家常松仁百合炒西芹做法,松仁百合炒西芹怎么做好吃

2020-06-24 16:57:20 浏览量

今天,用百合和芹菜炒。芹菜是我们生活中常见的蔬菜。它尝起来香脆嫩。具有降血压、解毒消肿、促进食欲、减肥等作用。甜糯百合具有特殊的药香,能养心安神、润肤止咳、美容养颜。它是黄金搭档。无论是颜色、香味还是营养效果,都是完美的搭配。它可以补充维生素和微量元素。它还可以清洁肠道,刮油和排泄粪便。你吃的越薄,你穿的越薄回到s码。
我炒这道菜时,还加了一些坚果--松子。松子有一种特殊的香味,不仅能健脑、抗疲劳、促进身体发育、补黑发、美容养颜、润肠通便,还能促进食欲,打开家庭的味蕾。这是一道新鲜的小菜。用新鲜的绿、白、香的松子和芹菜炒百合,诱人吗?在炎热的天气里吃蔬菜比吃鱼和肉要好,尤其是这道菜。清爽又油腻。你喜欢的话可以试试。
松仁百合炒芹菜

配料:芹菜2朵百合2颗松子1把油盐
产量:1。准备原材料。开水,加点盐和油;3。把芹菜放进锅里烫一下;4。将百合放入锅中热烫,变色后取出。在锅里放些油,把烫过的百合和芹菜放进锅里两次;6。加点盐调味;7。把松子放进锅里两次;8。放进盘子里。
小贴士:1。西芹和百合烫一下,烫时加少许盐和油。把松子放进锅里,炒熟取出。
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